Blog - Má alimentação x Ambiente de trabalho
Postado por Milene Oliveira em
Você sabe quais os maiores problemas causados pela má alimentação e o impacto disso no ambiente de trabalho?
Gastrite, sonolência, queda de produtividade, causada pela falta de foco devido à ausência de nutrientes necessários para o corpo são alguns dos elementos, sem contar que a falta de nutrientes pode causar estresse, sobrepeso e até anemia nutricional, impactando o ambiente de trabalho com colaboradores estressados, desanimados, procrastinadores, mal-humorados e que reclamam muito e produzem pouco.
A preocupação de todo gestor é ter uma equipe engajada com as atividades e motivada, para isso não basta ter um ambiente propício, a qualidade da alimentação garante que os funcionários fiquem mais focados, pois aumenta a concentração, memória, reduz faltas por motivo de doenças, mantém o bem-estar físico e mental do colaborador, aumentando a produtividade e disposição para enfrentar os desafios!
Dica NBOX: Para ter uma alimentação saudável, beba bastante água, tenha uma dieta balanceada com verduras, legumes, proteínas magras e frutas e não esqueça de reduzir a quantidade de refinados como sal e açúcar. Ah! Se precisa de mais tempo para o seu dia a dia ou deseja seguir uma alimentação adequada, em nosso site você encontra refeições saborosas e prontas para atender a sua necessidade.
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