Blog - Você sabe quanto de sódio a população brasileira consome diariamente?

Postado por Murilo Specchio da Silva em

 

Talvez você já tenha sido questionado sobre este tema, pensou bem antes de responder e mandou uma resposta categórica ''MUITO'', sem ao menos ter noção exata da resposta para pergunta.

Bom, se fosse para dar um ''chute'', mesmo sem referência, quando perguntado, quanto de sódio um brasileiro consome por dia? Provável que sua resposta de ''bate pronto'' tenha sido: MUITO.

Pois é, você acertou, mas para entender mais sobre a profundidade do MUITO, vamos aos números. O brasileiro consome cerca de 12 gramas sal por dia, equivalente a 5 gramas de sódio. A organização mundial da saúde recomenda consumo de 5 gramas de sal por dia, equivalente 2 gramas de sódio.

Conclusão, o brasileiro já consome mais que o dobro de sódio recomendado pela OMS, já pensou que você pode ser um deles?

Se você quer reduzir o consumo de sódio e cuidar da sua saúde, a Natural Box pode ajudar! Nossas refeições foram pensadas e estruturadas para reduzir em até 4x consumo de sódio da mesa dos brasileiros, já conhece nosso cardápio?

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Boas Refeições

Time Natural Box

 

 


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